กินอย่างไร ห่างไกลเบาหวาน


กินอย่างไร ห่างไกลเบาหวาน
วันที่ : 16 ก.ค. 2564

อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ ห่างไกลโรคเบาหวาน ได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการกิน แล้วต้องกินอย่างไร มาฟัง 5 เคล็ดลับจากหมออรรถกัน!!

โรคเบาหวาน


ช่องทางการติดต่อ

VDO

รายละเอียด

เบาหวาน โรคที่ไม่หวานสมชื่อ เพราะเมื่อเป็นแล้วจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคตา โรคของระบบประสาท รวมถึงโรคของหลอดเลือดส่วนปลาย และถึงแม้โรคนี้จะเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ก็สามารถควบคุมระดับน้ำตาลไม่ให้สูงเกินไปหรือควบคุมลงมาสู่ระดับของคนปกติได้ หากรู้จักดูแลตนเองและมาพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ

โรคเบาหวานคืออะไร

โรคเบาหวาน เกิดจากความผิดปกติของร่างกายที่มีการผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ ร่างกายจะไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น โดยในระยะยาวจะส่งผลให้เกิดการทำลายหลอดเลือด และนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่รุนแรงมากขึ้น

โรคเบาหวานแบ่งออกเป็น 4 ชนิด คือ

เบาหวานชนิดที่ 1 เกิดจากการขาดอินซูลิน เนื่องจากตับอ่อนไม่สามารถหลั่งอินซูลินได้เลย (อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่สร้างจากตับอ่อน ทำหน้าที่ช่วยนำน้ำตาลเข้าสู่เซลล์ของร่างกาย เพื่อเผาผลาญเป็นพลังงานในการดำรงชีวิต) เบาหวานชนิดนี้มักพบในเด็กและผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 40 ปี

เบาหวานชนิดที่ 2 พบมากในคนส่วนใหญ่ เกิดจากการที่เซลล์ของร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ไม่ดีหรือที่เรียกว่าภาวะดื้อต่ออินซูลิน ทำให้ร่างกายเหมือนขาดอินซูลินไประดับหนึ่ง ร่างกายต้องทดแทนโดยการสร้างอินซูลินออกมามากขึ้น จนตับอ่อนทำงานมากขึ้นจนทำงานไม่ไหวถ้าไม่ช่วยแก้ไข นอกจากนี้ตับอ่อนของผู้ป่วยเบาหวานชนิดนี้ยังสร้างอินซูลินได้ไม่มากเท่าคนปกติด้วย จึงมีระดับอินซูลินที่ไม่พอเพียงแก่ความต้องการ สาเหตุของภาวะดื้ออินซูลิน ได้แก่ พันธุกรรม ความอ้วน และการไม่ออกกำลังกาย ดังนั้น หากมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน ร่วมกับมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ก็จะมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานได้มากขึ้น

เบาหวานชนิดที่ 3 เป็นเบาหวานชนิดที่มีสาเหตุชัดเจน เช่น โรคตับอ่อนอักเสบ ตับอ่อนถูกตัด โรคที่มีเหล็กสะสมมากเกินไปในตับจนทำให้ตับเสียหาย การรับประทานยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ การได้รับสารเคมี ความผิดปกติของฮอร์โมนจากต่อมหมวกไต

เบาหวานชนิดที่ 4 เป็นเบาหวานที่เกิดขึ้นขณะตั้งครรภ์ มักเกิดในผู้ที่ไม่มีประวัติเป็นเบาหวานมาก่อนตั้งครรภ์ เมื่อคลอดแล้วเบาหวานก็จะหายไป แต่คนกลุ่มนี้มีความเสี่ยงที่จะเกิดเป็นเบาหวานได้อีกในอนาคต

ขอบคุณ NCD MEDICALCLINIC – อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ

Tags
เบาหวาน
รายการมาใหม่
รายการน่าสนใจ

พันธมิตร

ร้านแอร์ราคาถูก เสื้อผ้าเด็ก โรงงานผลิตครีม ออกแบบบ้าน อุปกรณ์แต่งรถ สัมมนา คลินิกศัลยกรรม ตัวแทน ประกันชีวิต สุขภาพ ทำบัญชี โรงพิมพ์ เครื่องกรองน้ำ การตลาดออนไลน์ แต่งงาน ประกันรถยนต์ชั้น1 เครื่องมือช่าง รับซื้อแบรนด์เนม ร้านเฟอร์นิเจอร์ เว็บไซต์ ธุรกิจออนไลน์ หน้ากากอนามัย Cleanroom ร้านขายเสื้อผ้า บริษัททัวร์ สติ๊กเกอร์ไลน์ คอร์สเรียน สมัครบัตรเครดิต สินเชื่อ เงินกู้ รับซื้อขายเฟอร์นิเจอร์ คอมมือสอง อะไหล่ช่วงล่าง ซื้อแอร์ราคาถูก สังฆภัณฑ์ ข่าวบันเทิง เปลี่ยนแบตนอกสถานที่ ฟิล์มมือถือ เสื้อผ้าแฟชั่น เปิดร้านค้าออนไลน์ เช่าคอมพิวเตอร์ รับจัดสวน ตรวจสุขภาพ ทะเบียนรถสวย ป้ายทะเบียนสวย ทะเบียนประมูล ร้านทอง pet shop สอนภาษา ของเล่น สูตรอาหาร เมืองทอง หัวหิน เรียนต่ออังกฤษ รับจำนำ จำนอง ยางรถยนต์ ร้านรองเท้า ใกล้ฉัน เครื่องสำอาง ข่าวสดบันเทิง ร้านขายของขวัญออนไลน์ เครื่องครัว เรียนต่อจีน เฟอร์นิเจอร์ราคาถูก ร้านขายยา พรรคการเมือง บอร์ดเกม ต่างหู เงินด่วนออนไลน์โอนเข้าบัญชี ข่าว หนัง กระเป๋าตัง หวยหุ้นวันนี้ com v2 เลขชุดหวยหุ้นเข้าทุกวัน หุ้นเด่นวันนี้ เซียนหุ้น สร้อยข้อมือ เสริมจมูก ประตูน้ำ แพลตตินั่ม ซอฟต์แวร์ ซอฟต์แวร์คือ ซอฟต์แวร์ประยุกต์ ซอฟต์แวร์ระบบ เช่าสตูดิโอ ดอกไม้ งานราชการ ตัวแทน ลงทุน สถานปฏิบัติธรรม รับทำวิจัย โตโยต้า นายหน้าอสังหา กูเกิล ยุทุบ หนังสือการ์ตูน home school โรคฝี เข็มจักร ฉันรักแปล แมวโตะ สมุนไพรไทย เกม ขายเสื้อออนไลน์ ตัวแทนจําหน่าย ตลาดนัดอะไหล่รถยนต์ faceeboka กระบองเพชร เฟอร์นิเจอร์ หินมงคล หาเงินออนไลน์ หวยหุ้นไทยชุดเดียวแม่นๆ กลุ่มไลน์ เสื้อกั๊กกีฬา ออกแบบเสื้อกล้าม ป้ายประชาสัมพันธ์ หลอดเลือด มะเร็ง เสื้อยืด เครื่องพิมพ์บัตร smart card catering โลเคชั่น อาหารเสริมสุขภาพ ราคาทองรูปพรรณวันนี้